24 - MASTURBAÇÃO PREVENTIVA É O ASSUNTO DO MOMENTO

Apesar de ainda ser tabu em pleno 2025, a masturbação é apontada por diferentes estudos internacionais como responsável por uma série de benefícios para a saúde como melhoria do humor, redução do risco de câncer, prevenção da ejaculação precoce e até o aumento da imunidade. Mas, além disso, a prática tem sido usada como uma ferramenta de autocuidado emocional para fugir das ciladas durante encontros.

        A chamada “masturbação preventiva” tem despertado atenção nas redes sociais e tem como mote o ato de se masturbar antes de um date, o que poderia ajudar a pessoa em questão a tomar decisões com mais clareza e evitar encontros motivados apenas por carência ou expectativa de sexo. Ou seja, o orgasmo seria utilizado como uma espécie de “bússola emocional”. 

        “A masturbação preventiva para evitar que a pessoa esteja num encontro por causa de algum impulso sexual, fazendo com que ela esteja naquele encontro porque realmente quer estar com aquela pessoa, quer ter uma troca”, explica Marcela Shameless, empresária sex coach e sexóloga em formação.

APESAR DE RELATOS NÃO EXISTEM ESTUDOS CIENTÍFICOS SOBRE O TEMA

Mas será que funciona mesmo? Não existem estudos científicos sobre o tema e, apesar de relatos de que a ferramenta tem feito diferença, especialistas divergem sobre a eficácia do ato de se tocar com essa finalidade.

        Segundo a especialista, a masturbação pode ser uma excelente carta na manga, principalmente para mulheres. O ato de se masturbar vai prevenir que você encontre um “boy lixo”, que não merece estar com você, não merece a sua atenção, só porque você está com vontade de transar.

        Nós mulheres, somos cíclicas. Vai ter uma fase do mês em que você vai estar mais desejosa, mais aberta para o sexo, com mais vontade de estar com alguém. Se você não está em um relacionamento fixo, começa a pensar nas possibilidades das pessoas com quem você pode sair. Aí aparece aquele “boy” que não merece a sua presença e nem a sua atenção, mas você fala:  “Opa! É minha chance de transar, minha chance de ter uma relação sexual”. E você volta para casa arrependida, porque mais uma vez, se rendeu a alguém que não merecia estar com você”, destaca.

AUTONOMIA SEXUAL E TOMADA DE DECISÃO

    Quando o assunto é masturbação preventiva, Rodrigo Torres não vê relação entre tomada de decisão e autonomia sexual. “O desejo é influenciado por diversos fatores biológicos, psicológicos, sociais e culturais. O fato de se masturbar não vai aumentar nem diminuir um desejo momentâneo. Não acho que ejacular ou ter orgasmos vai melhorar a tomada de decisão. Não há nenhum estudo que indique isso. Não dá para pensar na sexualidade que é uma coisa muito complexa, dessa maneira metafísica”, destaca o especialista.

     O sexólogo também poderá de que existe diferença entre o desejo genuíno e o impulso momentâneo. “Impulso momentâneo eu consigo racionalizar. É o mesmo caso do uso da camisinha: se usarmos a justificativa de que as pessoas tomam decisões impensadas, então vamos dizer que tudo bem não usar camisinha porque foi um ato impulsivo ?” Questiona o especialista.

AUTOTOQUE

O sexólogo e psicólogo Rodrigo Torres, concorda que o auto toque pode ajudar na construção de relacionamento mais saudável por meio do autoconhecimento, “Se eu sei do que gosto consigo me responsabilizar por aquilo que é meu, pelo meu prazer e consigo manifestar isso para a pessoa com quem estou me relacionando.

Renata Abritta – falesuper@supernoticia.com.br